Masaż erotyczny

           Jeśli życie cię stresuje, twoje ciało robi się sztywne, mięśnie się napinają. Mija ochota na seks i  przytulanie. Podobnie ma twój partner. Dla obojga dobrym remedium będzie masaż. Sporo osób myśli, że masaż erotyczny to element gry wstępnej prowadzący do seksu. Może tak być, ale nie musi. Masaż może po prostu zbliżać do siebie dwoje ludzi. Odkrywać nowe partie ciała wrażliwe na pieszczoty. Sprawić, że obydwoje poczujecie się dopieszczeni i "wygłaskani". Jedyne, co jest istotne, to wzajemność. Ważne jest, aby wymieniać się rolami: raz masować, a raz być masowanym. Na początek warto otworzyć się na doznania, zaufać sobie nawzajem. Masaż erotyczny odpręża i rozluźnia napięte mięśnie. Podnosi temperaturę w związku. Sprawia, że mamy ochotę na seks.

            Na początku delikatnie drażnij ciało partnera. Delikatnie pogłaskaj po plecach lub karku. Przejedź truskawką wokół jego ust. Jeśli twoje ruchy raz będą spokojne, a raz mocniejsze to wyobraźnia partnera podsunie erotyczne skojarzenia. Poproś partnera, żeby ułożył się wygodnie na brzuchu. Musisz mieć dostęp do niego z obu stron, czyli w grę wchodzi szerokie łóżko lub miękko wyścielona podłoga.

             Masaż erotyczny ciała rozpocznij, zaczynając od głowy. Naucz się omijać strategiczne miejsca, by powracając do nich po chwili, wzmocnić efekt masażu.

• Głowa. Rozłożonymi palcami masuj skórę. Nie za mocno, ale też nie zbyt słabo, bo nie będzie efektu. Zaczynasz od czoła, poprzez czubek głowy, tył, boki, aż do uszu. Potem delikatnie uciskaj uszy. Punkt po punkcie, miejsce koło miejsca. To nie tylko relaksuje, ale też podnieca. A teraz zwilż płatek ucha językiem. Chuchnij ciepłym powietrzem. Możesz na moment chwycić ucho wargami. Teraz przejdź do szyi. Posuwistymi ruchami przejedź od góry szyi w stronę pleców. Muskaj i masuj skórę. Możesz też lekko drapać (przypiłowanymi paznokciami!). To będzie dla partnera niesamowicie przyjemne, bo na skórze głowy znajduje się mnóstwo zakończeń nerwowych wrażliwych na dotyk. A w mięśniach na głowie gromadzi się napięcie spowodowane stresem.

• Plecy. Usiądź okrakiem na pośladkach lub udach partnera. Najpierw na kilka sekund przylgnij do niego swoim nagim ciałem. Dopiero tak rozgrzaną skórę lekko rozciągaj w równych kierunkach.  Po chwili długie ruchy, zamień na krótkie, "przemykające" po ciele. Łopatki masuj całymi dłońmi -okrężnymi ruchami. Mięśnie pod łopatkami wymasuj, naciskając je delikatnie dwoma palcami. Okolice kręgosłupa uciskaj punktowo kciukami od góry do dołu pleców. Potem przejdź do boków - głaszcz je delikatnie. Zmiany rodzaju dotyku są ciekawe i rozbudzają masowanego, jeśli zaczyna przysypiać.

• Pośladki. Są dobrze unerwione, a jednocześnie silnie umięśnione. Tu działają dobrze ruchy dość mocne. Zacznij od łagodnych kółek obiema dłońmi. Potem podszczypuj skórę. Kciukami rób kółka, rozszerzając pośladki. Ściśnij pośladki. Pouciskaj skórę wokół kości ogonowej. Zakreśl szerokie koła na pupie całymi swoimi przedramionami. A teraz znów muśnij dół pośladków samymi opuszkami palców.

• Uda. Muskaj je od zewnątrz do wewnątrz. Ruchy posuwiste zamieniaj czasem na pulsujące. Nie dotykaj jeszcze genitaliów. Na to przyjdzie czas. Po wzrastającym podnieceniu przy masowaniu pośladków przyszedł czas na relaksujące elementy masażu erotycznego.

• Stopy. Należy im się dłuższa chwila uwagi. Chwyć stopę w obie dłonie i przesuń palce od pięty do czubków palców. Powoli, z dobrym, oliwkowym poślizgiem. Teraz poproś partnera, żeby położył się na plecach (już nie siadaj na partnerze okrakiem, tylko u jego boku). Chwyć stopę i kciukami masuj jej spód, sam środek, w kierunku palców. Teraz między kośćmi pod palcami. Przez chwilę okrężnymi ruchami wokół kostek z boku. Powróć do spodu stopy. Zakreśl palcami kółka i ósemki. Chwyć i lekko wyciągaj palce. Ponownie rozmasuj sam środek spodu, piętę i ukryj stopę w dwóch złożonych dłoniach, którymi przejedziesz powoli od pięty do palców.

• Łydki. Ugniataj i głaszcz łydki, potem uda, bo zaraz będzie kolej na brzuch. Przez brzuch przejdź, zakreślając parę łagodnych kół. Na razie tyle, jeszcze tu wrócisz. Teraz czas na klatkę piersiową. Te same łagodne koła niech obejmą piersi. Połóż całe dłonie na mięśniach piersiowych i zbliż je do siebie. Potem rozciągnij do zewnątrz i tak parę razy. Pobaw się trochę sutkami partnera. Zakreślaj kółka wokół nich, dmuchnij na nie czasem, pocałuj.

• Brzuch. Masuj go kolistymi ruchami (zaczynając od dużych kół, dochodząc do coraz mniejszych). Na koniec obwiedź palcem pępek. Potem całus w pępek, i dłonie wędrują już w kierunku genitaliów. Jeśli oczywiście chcesz, bo możesz skończyć na tym etapie

                  A teraz wisienka na torcie -  masaż okolic intymnych. Pamiętaj jednak, że masaż erotyczny nie musi skończyć się orgazmem. Nie ma sensu na siłę dążyć do stosunku. Czasem wystarczy dać partnerowi relaks i przyjemność. Do masażu genitaliów potrzebujesz dużo olejku, aby uzyskać odpowiedni poślizg. U mężczyzn zaczynamy od jąder. Gładzimy je, zbliżamy usta, chuchamy. Potem zajmujemy się trzonem penisa. Trzymając jedną rękę blisko główki, drugą odciągamy skórę w dół. Ręka wokół główki wykonuje ruch, jakby chciała odkręcić słoik. Delikatnie głaszczemy palcem wędzidełko i ujście cewki moczowej.
Kobiece genitalia masujemy metodą spiralnego dotarcia do łechtaczki. Wzmaga to doznania, a oczekiwanie na dotyk bywa słodkie i podniecające. Zaczynamy ok. 10 cm od pępka w dół. To miejsce, gładzimy, uciskamy, poklepujemy. Masujemy okrągłymi ruchami wzgórek łonowy a jednym palcem powoli suniemy w kierunku łechtaczki. Po wzgórku wracamy do gładzenia rozchylonych ud i znów przesuwamy palec w kierunku wejścia do pochwy. Teraz możemy przesuwać nim wzdłuż warg, zanurzając po chwili najpierw jeden, a potem dwa palce. Wycofujemy się i wznawiamy wkładanie palców.
… dalszy etap zabawy już zależy od waszej inicjatywy, ale na pewno wieczór a nawet noc zaliczycie do bardzo namiętnych.